bebetter 发表于 2022-4-9 22:54
俗话说，肾乃先天之本。
一个人要是没了两个肾，生命也就随风消逝了。可是没有人敢想，身体要是多了一个肾会咋样？
因为常识告诉我们，正常人只有2个肾，绝不可能有3个肾呀！
但，最近巴西一男子却打破了这种“绝不可能”。大家一起来看看究竟是怎么回事吧↓↓
身体有3个肾，会是什么体验？
据外媒Live Science报道，一名巴西男子因腰痛就医，却意外发现自己竟然有3个肾！
知名期刊《新英格兰医学杂志》（NEJM）的报告显示，这位38岁的巴西男子因为腰部疼痛疼痛难忍，前去医院就诊。
医生为了弄清他腰痛的原因，给他做了CT扫描。结果显示，该男子得了很常见的腰间盘突出，但是却意外的发现了男子身体中存在着一个特殊解剖特征：3个肾脏！
图片来源：The New England Journal of Medicine 2020
虽说肾脏数量特殊，但是该男子并没有任何肾脏疾病的症状，3个肾脏似乎也都在正常的工作，也没有给身体带来其他不适。
这难道是传说的“肾选之子”？
毕竟，根据《The Internet Journal of Radiology》2013年发表的报告显示，拥有3个肾的仅有不到100例呀~
既然说了3个肾的事儿，那就顺便来说一说1个肾的事儿吧~
少了一个肾，对身体有啥影响？
在现实生活中，和有3个肾的人数相比，只有1个肾的人就多了。
很多人是因为外伤、肿瘤、肾萎缩、无功能肾而切除一个肾脏，但他们大部分人也过着正常的生活。
还有人是因为亲情、友情，把一个肾捐献给需要的人，他们生活也过得很正常。
那这么说，少了一个肾，是不是对身体就没啥影响啊？
那倒不是！
通常情况下，少一个肾的人，以后肾脏出现问题的几率比双肾的正常人要大。这是因为：
人体肾脏约有100万个肾单位，据研究，每个肾脏实际上有1/10的肾单位进行工作，剩余的肾单位处于“轮流休息”状态。
若少一个肾的话，那么现有的肾脏功能的使用率就会升高，肾脏不停息的工作，就容易出现问题。
所以，单肾的人平时更要注意养护肾脏。
而不管是单肾双肾，还是三肾的，身体一旦出现这几个异常，多是在提示你肾脏出“毛病”了，得赶紧去医院查查——
五症状，是在提示你肾脏有问题了
泡——尿液异常，如出现血尿、蛋白泡沫尿等。
肿——水肿。晨起睑或颜面水肿，或者双脚、双腿浮肿，且按压后凹陷部位无法快速恢复。
高——高血压。肾脏一旦出现问题，大量的水和钠离子就会滞留在体内，对血管的通透性造成影响，导致血压升高。
贫——贫血。肾脏疾病会导致人体促红细胞生成素的相对或者绝对不足而引起贫血。
倦——倦怠。食欲不振、疲倦感明显，还伴有无缘由的腰酸背痛。
若出现了这几个症状，要警惕慢性肾脏病！建议去医院做一个尿常规检查，特别是，慢性肾脏病高发人群，如糖尿病、高血压、痛风、肥胖病人以及有家庭慢性肾脏病病史的人。
为了避免病了才后知后觉，平时我们要细心呵护身体的健康，养护肾脏。
天热温阳补肾，正当时
俗话说得好：“春夏养阳，秋冬养阴。”在中医眼里，阳是指生命的动力。
“养阳”常与“补肾”结合，夏天温阳补肾，再适合不过了。下面小编就来给大家支支招~
1、按一穴——涌泉穴
足底，有肾经的第一个穴位：涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”
“涌泉”，意指肾经之气犹如涌泉之水，始于足下，涌出灌溉周身四肢各处。
因此，经常按摩足心，有引火归元、补益肾气的功效。上可安神，下可强腰固肾。
同时，还能促进足部血脉通畅，改善局部营养，通畅全身气血，抗衰防老，延年益寿。
足心按摩法：每日临睡前，以拇指按摩足心，顺时针方向按摩100次。
2、喝靓汤——乌豆圆肉红枣汤
乌豆，又称为黑豆，味甘涩，性平，入肝、肾经，有滋阴补血、安神助眠、明目益肝等功效。
且桂圆及红枣都具有调补脾胃的作用，和黑豆一起煮汤，可养血安神、补肾润发。
具体食谱如下——
食材：乌豆50克，桂圆肉15克，红枣50克，水适量
做法：乌豆、红枣洗净后，和红枣一起放入沙锅中，再加入三碗清水，文火煎煮；待煎至2/3，去掉汤面浮渣即可。
3、睡好觉——充足的睡眠
充足的睡眠，对气血生化、肾精保养起着重要的作用。
临床上很多数据证实，睡得太晚或睡得太少，肾脏会因此而受损，尿液出现蛋白的概率也更高。
许多肾病患者，或多或少多有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此，奉劝大家少熬夜，养成良好作息时间，早睡早起，不仅有利于肾精的养护，还能增强身体的免疫力，抵御各疾病的入侵，养护身体，延缓衰老。